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29 de septiembre #DíaMundialdelCorazón

El Día Mundial del Corazón pone su acento este año en la creación de entornos saludables, como estrategia necesaria  para reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. Estas constituyen la primera causa de muerte en el mundo y en la mayoría de los países de la Región de las Américas, donde causan 1.6 millones de muertes al año, el 30% de ellas prematuras en personas de 30 a 69 años.  

Salud

29 de septiembre #DíaMundialdelCorazón

El Día Mundial del Corazón pone su acento este año en la creación de entornos saludables, como estrategia necesaria  para reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. Estas constituyen la primera causa de muerte en el mundo y en la mayoría de los países de la Región de las Américas, donde causan 1.6 millones de muertes al año, el 30% de ellas prematuras en personas de 30 a 69 años.  

Vidasana

La #dietamediterránea puede evitar miles de muertes por enfermedades cardiovasculares

La dieta incluye frutas y verduras, aceite de oliva, frutos secos, legumbres, pescado, productos lácteos y poca carne roja y procesada.